Grönmynta har en lätt, varm och söt mintdoft. Den har en upplyftande och stimulerande effekt på sinnet, vilket kan hjälpa till att förbättra koncentrationen och bidra till mental klarhet. Inom aromaterapi används grönmyntaolja för att skapa en energigivande atmosfär och främja fokus.

• För aromaterapi & hudvård
• Frisk & söt mintdoft

Grönmyntaolja, Mentha spicata, kommer från Indien och är framställd genom ångdestillering av växtens blad och utmärker sig genom sin lätta, varma och söta mintdoft.

Den har en upplyftande och stimulerande effekt på sinnet, vilket kan hjälpa till att förbättra koncentrationen och bidra till mental klarhet. Inom aromaterapi används grönmyntaolja för att skapa en energigivande atomosfär och främja fokus. Grönmynta är perfekt att använda vid mental trötthet. Ta en droppe av den eteriska oljan blandat med några milliliter av en vegetabilisk kallpressad olja och massera in vid tinningarna för att främja mental klarhet och fokus.

Grönmynta är en GRAS-godkänd eterisk olja och kan användas som en naturlig smaksättare i mat och dryck. Den passar bra både söta och salta maträtter och ger en uppfriskande smak och doft. Du kan göra en salladsdressing med uppfriskande smak av grönmynta eller en myntayoghurt som ett fräscht tillbehör. Grönmynta kan också användas i desserter, såsom chokladkakor eller praliner. Eftersom den eteriska oljan är mycket koncentrerad är det viktigt att dosera sparsamt för att undvika att smaken blir för stark. Vanligtvis räcker det med en till tre droppar/liter vätska.

På huden har oljan en kylande, sammandragande, och lokalbedövande effekt och den kan användas vid solsveda eller hudirritationer orsakade av värme. Det är dock viktigt att hålla doseringen låg eftersom huden är skadad och då är känslig, tillsätt maximalt 1 droppe koncentration i 5 ml vegetabilisk kallpressad olja.

Du kan också ge dina fötter extra omsorg genom att tillsätta några droppar av den svalkande grönmyntaoljan i ett fotbad, gärna blandat med havremjölk, äppelcidervinäger eller honung för att inte dropparna ska skada huden.

Oljan kombineras väl tillsammans med andra eteriska oljor som citron, rosmarin eller lavendel för att skapa en balanserande upplevelse. Doftnot: toppnot.

För användning på huden blanda alltid grönmyntaoljan med en kallpressad olja och applicera på huden eller använd i andra metoder för aromaterapi. Dosering maximalt 1% koncentration (12 droppar) i 30 ml vegetabilisk kallpressad olja.