Shilajit betyder "den som förstör svaghet" på sanskrit. Andra kända beskrivningar av shilajit är mountain blood eller vegansk asfalt. Shilajit är en mineralsubstans som utvinns från några få unika bergsarter runtom i världen så som i Himalayabergen, Altaibergen och Kaukasien. På senare tid har shilajit uppmärksammats allt mer för dess näringsrikedom.

Shilajit, Shil-ah-jeet, är bokstavligen bergets blod med över 85 vitaminer och mineraler i sin joniska form - som är den mest biotillgängliga formen för din kropp som dessutom är rik på naturligt förekommande fulvinsyror och humussyror. Resultatet? En tjärliknande, hartsartad substans som sipprar från bergen med hälsofördelar som förbättrar energi, uthållighet, libido och boostar testosteronnivåer. Här är våra fem främsta anledningar till att att ta Shilajit som man.