Beta-alanin är otroligt populärt bland både de som styrketränar och de som håller på med uthållighetsidrotter. Beta-alanin är en enkel aminosyra som i höga doser nu är en stapelvara för många atleter. Beta-alanine från Star Nutrition innehåller 100 % rent beta-alanin.

• 100 % rent beta-alanin
• Absolut inga tillsatser
• Lätt att använda
• Neutral smak

Om du inte har provat beta-alanin, gör det. Denna enkla aminosyra har blivit otroligt populär i träningssammanhang och det är inte utan anledning. Beta-alanin är lika användbart inför ett tungt pass på gymmet som en lång löptur och det hänger ihop med hur ämnet fungerar.

Kroppen kan själv tillverka beta-alanin och använder detta för att upprätthålla nivåerna av karnosin i musklerna. Karnosin är ett ämne kroppen använder för att buffra laktat, som mer ofta benämns mjölksyra, som bildas i musklerna vid hård ansträngning. Med detta tillskott så ökar du intaget av beta-alanin mångfalt.

Beta-alanine från Star Nutrition består av 100 % rent beta-alanin. Här finns inga tillsatser alls och pulvret har en neutral smak. Det gör det mycket lätt att använda då du kan blanda det i valfri dryck utan problem. Det går till exempel utmärkt att blanda Beta-alanine med BCAA från star nutrition.

Beta-alanin är känt för mer än att vara populärt innan träning och det är att det vid höga doseringar ger tillfälliga stickningar. Dessa uppstår på olika ställen på kroppen för olika personer men vanligt är läppar, ansikte och huden generellt. Stickningarna uppskattas av många när det är dags att riva av ett hårt träningspass.