En tillräcklig sömn är essentiellt för att vi ska må bra, så väl fysiskt som psykiskt. Enligt Folkhälsomyndighetens nationella folkhälsoenkät från 2024 uppger 45 procent av vuxna svenskar att de har sömnbesvär. Här tipsar vi om naturliga sätt att hjälpa sömnen på traven.

Närokällan är ett varumärke med rena och naturliga kosttillskott av högsta kvalitet. Produkterna innehåller höga halter av verksamma ämnen utan onödiga tillsatser eller kemikalier. Efter en rad förkylningar kände Fredrik Gustafsson, sortimentsansvarig på Hälsokosten, att Mega Multi Advanced var precis vad han behövde.