Vitamin B12 bidrar till immunsystemets normala funktion och till att minska trötthet och utmattning. Vitaminet har även en roll i celldelningsprocessen och bidrar till normal energiomsättning och bildning av röda blodkroppar.
B12 är extra viktigt för vegetarianer och veganer då vitaminet endast förekommer i animaliska livsmedel.

Vitamin B12 sublinguala tabletter placeras under tungan där de smälter för optimalt upptag direkt i munnen.