Vitamin B2, också känt som riboflavin, är ett vattenlösligt vitamin som ingår i kroppens energiproduktion. Riboflavin har ofta kallats för tillväxtfaktorn och smeknamnet har den fått på grund av dess betydelse för energiomsättningen. Vitamin B2 bidrar till en normal nedbrytning av fett, protein och kolhydrater samt till nervsystemet normala funktion.

Det bidrar också till att bibehålla normala slemhinnor, hud och synförmåga. B2 är viktigt för cellernas energiproduktion och är en stark och viktig antioxidant som medverkar vid produktionen av antikroppar. Det aktiverar och stödjer flera andra näringsämnen, bland annat B3, B6, B9 samt vitamin K. Riboflavin kan främja nedbrytandet av gifter i levern och vitaminet deltar också i produktionen av fleromättade fettsyror och flera viktiga hormoner.

Vitamin B2 är mest intressant som tillskott om du går på diet med ett tillfälligt kaloriunderskott, man kan då riskera att få i sig för lite av vitaminet. NOW Foods Vitamin B2 är ett tillskott fritt från gluten, laktos, ägg, nötter och soja. Det är icke-GMO, kosher, halal och veganskt. Naturlig färgvariation kan förekomma i den här produkten.