Premium B-komplex är en noga sammansatt produkt för att ge dig en bra balans av alla b-vitaminer du behöver. B-vitaminer är involverade i väldigt många processer i kroppen och är essentiella. Att de är essentiella betyder att kroppen inte tillverkar det själv, utan vi måste tillgodose oss behovet via vår kost eller tillskott.

B- vitaminer påverkar dock många fler funktioner i vår kropp - ämnesomsättningen, immunförsvaret, nervsystemet och de flesta vet att hud/hår/naglar behöver mycket B vitamin för att kunna växa och få glans.
Premium B-komplex innehåller den aktiva formen av B12 (metylkobalamin), samt en extra hög dos av B5 (pantotensyra). Detta för att kroppen behöver extra mycket av just dessa två. B5 är bland annat viktigt för bildandet av binjurehormoner – vilket motverkar utmattning. De är också viktiga för omsättning av kolhydrater, fett och protein - samt för att hålla ett stabilt blodtryck.

Är man vegan eller vegetarian kan det vara svårt att tillgodose sig behovet och därför rekommenderas tex veganer att äta extra mycket B12 och gärna även ett B-komplex. Premium B-komplex är en vegangodkänd produkt.

Premium B-komplex innehåller även avokado- och spenatextrakt. Både avokado och spenat är naturligt rika på B-vitaminer, vilket ökar kroppens möjligheter att känna igen alla vitaminerna. Alla Better Yous produkter med namnet Premium har naturliga ämnen tillsatta för att lättare öka igenkännandet i kroppen.