Hjärta & kärl

Här hittar du kosttillskott med bland annat Q10, selen, rödris och omega-3 som bidrar till hjärtats normala funktion. Omega-3-fettsyrorna EPA och DHA är essentiella och den samlade forskningen visar att ett intag om minst 250 mg EPA och DHA dagligen ger en gynnsam effekt på hjärtat.  

Hjärtat är kroppens viktigaste muskel som ständigt pumpar runt blod och förser våra celler med näring och syre. Kost och livsstil har stor betydelse när det kommer till att förebygga hjärt- och kärlsjukdom samt att hålla hjärtat och kärlen friska. Ett normalt blodtryck och bra kolesterolvärden är också gynnsamt, mät därför gärna blodfetter och blodtryck regelbundet.