pH-balans

Syra-bas-balansen även kallat för pH-värdet är en av kroppens viktigaste jämvikter. För att hålla en god balans i kroppen behöver vi äta cirka 75 procent basbildande mat och max 25 procent syrabildande mat. Basbildande mat har ett pH-värde över 7,0 och höjer kroppens pH-värde när det bryts ned i matsmältningen. Här har vi samlat produkter som stödjer en sund syra-bas-balans.