Koncentration & minne

Här hittar du kosttillskott med omega-3 som bidrar till hjärnans normala funktion och traditionellt växtbaserade läkemedel med ginkgo biloba för minnesbesvär, koncentrationssvårigheter, yrsel och öronsusningar. Du hittar även lecithin, l-theanin och andra kosttillskott.

Oavsett om du går i skolan och upplever att det är svårt att koncentrera dig eller om koncentrationssvårigheterna och minnesbesvären har smugit sig på med åldern så finns det naturlig hjälp att få, efter att man har uteslutit sjukdom. Hjärnan behöver näring för att fungera normalt, även återhämtning. Sömnen är viktig för hjärnans hälsa, även meditation eller andra avslappningsövningar kan hjälpa hjärnan att fungera normalt. Långvarig stress kan orsaka minnesbesvär och försämra koncentrationen.