På Hälsokosten brinner vi för att sprida kunskap om hälsa och därför är vi extra glada över att kunna erbjuda dig en helt ny föreläsning med Fredrik Paulún.
Fredrik Paulún har de senaste fyra åren specialstuderat ljusets effekter på hälsan och även skrivit boken Ljusrevolutionen. Forskning visar att ljus från solen och rödljuspaneler kan ge samma, om inte ännu bättre effekter på hälsan, så som smärtlindring, minskade inflammationer, snabbare läkning, ökad prestationsförmåga och minskad risk för sjukdomar. Fredrik förklarar vad som händer i kroppen, i denna helt nya föreläsning, och han ger tydliga råd för hur man ska få ut maximalt ur solen och rödljuspanelerna.
Föreläsningen är kostnadsfri, antalet platser är begränsat.